TRENINGSTILBUD

YOGA

I yoga jobber vi med holdning, pust, styrke, fleksibilitet, balanse og kroppsbevissthet. Yogatimene våre reduserer fysisk og mental stress, og er et godt komplement til både løping, bokse- og styrketrening.

Book time

OM GRUPPETIMEN

Styrke

Utholdenhet

Intensitet